8 ottobre 2014

Niente computer dopo il tramonto

Oggi ho installato f.lux. Ne avevo sentito parlare tempo fa, ma poi me n'ero dimenticato. L'idea e' di evitare la "luce blu" del laptop dopo il tramonto per non inibire la secrezione di melatonina. Semplice, gratis e, molto probabilmente, un'ottima idea... (ci soono anche versioni per iPad e Android).

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